#幸福就是每一件小事都有你





世界日新月異


而你還在


感謝你的陪伴


讓第8口存在





第8口


屬於「心」的補給品，給您一顆安定的心 🌸😇


✿ 胃滿足了 ✿ 心就療癒了 ❤️





❤️期待每一個歡樂時光，享受每一個咬下的幸福瞬間❤️











⍢健身族的身材管理主食🏋️‍♀️











⍢藜麥是什麼？⍢


藜麥原產於安地斯山脈，是南美高地特有的穀類植物，也是南美洲最早的作物之一，更被當作原主民主要的糧食來源。主要有三種類別：白藜麥、紅藜麥、黑藜麥。














⍢穀物之母⍢


藜麥是一種高蛋白、低熱量、零膽固醇的全能食物。聯合國糧食及農業組織（FAO）正式將藜麥列為全營養食品。











⍢黃金比例⍢


一杯藜麥一杯水，放進電鍋或直接小火煮即可食用

















✿日常保健 ✿


衛生福利部國民健康署建議可以每日攝取一份堅果，因為其中飽含多種營養，包括：不飽和脂肪酸、膳食纖維、維生素Ｅ、微量礦物質等。











✿ 豐富油脂 ✿


大紀元表示：堅果屬於脂肪類，以不飽和脂肪為主，雖富含有15%～20%的優質蛋白質和十多種胺基酸，還有維生素B、E及多種微量元素。











✿ 適量補充 ✿


「一份堅果= 5 克脂肪＝45卡熱量」健康2.0的營養師則表示，豐富油脂伴隨著高熱量，食用堅果宜「適量」不可「過量」，避免造成健康的負擔。











✔ 堅果原來是用喝的 ❤


堅果堅硬的外殼，如果不想要將其打碎加入牛奶或是優格中，何不在家自製堅果奶呢？











✔ 掌握比例：1杯堅果，4杯水 ❤


將堅果和水依1:4的比例倒入攪拌機中，不只營養豐富，其香醇濃郁的滋味更是讓人難以抗拒。注意！有些堅果再倒入之前需要先浸泡10~12個小時！











✔ 營養比一比：動物奶和植物奶，牛奶和堅果奶 ❤


牛奶和植物奶最代的差別在於動物性蛋白質和植物性蛋白質。牛奶的動物性蛋白質人體較容易吸收，而植物奶中含有豐富的不飽和脂肪酸、膳食纖維和多種微量元素及維生素，可避免攝取過多的熱量。





※本產品生產製程廠房，其設備或生產管線有處理麩質、雞蛋、堅果、與花生製品。





第8口，宅配你的真心意


幸福就在咬下的瞬間











第8口，土鳳梨酥的領導品牌

















✔ 第8口謹遵防疫守則


出貨安心，收貨安心


防疫嚴格點，心情放鬆點 ✿





這段時間大家辛苦了


一起為台灣加油～ ❤





【溫馨提醒】《訂購注意事項》


．同筆訂單中，如含有預購商品，則出貨日會統一為預購商品的發貨日，如需分開發貨，請分開下單喔，謝謝。


．若商品直接配送給友人，請務必告知我們，可以協助將送禮人輸入在備註，可以避免好意被拒收。