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常見QA
Q: Omega-3是什麼？補充Omega-3有什麼功效？
A: Omega-3是一種多元不飽和脂肪酸，主要包含『EPA(二十五碳烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)、ALA(α-亞麻酸)』，具有幫助新陳代謝。
Q: 魚油和亞麻籽油的差別是什麼？
A: 魚油含有EPA和DHA，是直接可用的Omega-3脂肪酸；亞麻籽油含ALA，必須經身體轉化為EPA和DHA，但轉化效率較低，適合素食者作為植物性Omega-3來源。
Q: Omega-3攝取量一天要吃多少？
A: 各家魚油中所含的omega-3含量不同，依據純度，從30%-98%都有，以大研生醫的魚油來看，最低為84%，實際檢驗量甚至高達98%，也就是每日兩顆就能達到美國心臟協會建議的1000毫克（每日1000~3000毫克皆為安全範圍）。
Q: 魚肝油與魚油有什麼分別？
魚油是從多脂魚脂肪中萃取出的油脂，含有豐富的Omega3多元不飽和脂肪酸；魚肝油則為萃取自魚肝臟的物質，主要為脂溶性的維生素A與維生素D，然而魚肝是魚類累積環境毒素較多的內臟，不適合多食。
Q: 魚油怎麼服用比較好？
A: 一般保養每日2粒，加強保養早晚各2粒，因魚油屬於油脂類的保健食品，結構與食物中的油一樣，所以建議隨餐或飯後服用魚油會有更好的吸收效果。
Q: 哪些族群需要吃大研的『德國頂級魚油』？
A: 外食族、兒童和青少年、銀髮族、運動健身族群
Q: 有哪些人群應避免或諮詢醫師後再服用？
A: 對魚類製品過敏者不建議食用 ;孕婦、哺乳婦女、重大疾病服用藥物者、凝血功能不佳者、將要進行手術或接受任何治療其可能影響血液凝血功能者，請先諮詢醫師或醫療專業人員意見後再食用。
Q: 素食者可以補充大研的『德國頂級魚油』嗎？
A: 因含魚類成分，屬於葷食，素食者不建議食用。
Q: 大研的魚油產品有什麼區別？
A: 大研生醫魚油產品，針對各種不同保健需求，研發不同成份比例魚油，分別為
1.【德國頂級魚油】：兼具EPA 576毫克、DHA 384毫克的含量，Omega-3濃度84%以上，適合日常一般保健者。
2.【EPA1200頂級魚油】：以EPA成分為主，加強代謝，適合飲食油膩、高壓生活所需心靈保養者。
3.【DHA80%兒童魚油】：以DHA成分為主，添加維生素D3，兒童、孕婦都很適合。