在快節奏的現代生活中，依據教育部體育署的調查顯示，願意運動的人口數雖然超過8成，但是實際規律運動人口數僅達34%，忙碌的生活往往讓人提不起勁運動。其實運動不僅只有汗流浹背的健身，低強度的運動反而更適合現代人的生活節奏，透過被動運動，抬腿搖擺甩動全身肌肉，輕鬆鍛鍊耐力並舒緩僵硬！

現代人多因久坐不動常常導致肌肉僵硬、腿部水腫或腰酸背痛，舒脊律動搖擺機讓你躺平運動免出力！透過特製擺幅溫和活動身體下肢，釋放壓力舒緩僵硬，減少體脂水份。

雖然運動強度不高，但只要持續時間長，規律活動仍然能適度舒展身體，有動就能幫助平衡身心健康。長期使用可增加身體柔軟度、靈活度與肌耐力，達到運動效果。

教育部體育署112年調查顯示，近4成長者沒有規律運動，而適量的身體活動可以降低罹患許多慢性疾病，增強骨骼與肌肉，促進長者日常生活的能力及預防跌倒，延長健康壽命。

長輩們常常因為行動不便難以外出活動，讓很多高齡人口難以保持良好的體能狀態及身體功能，造成許多健康隱患。為了鼓勵「多律動」的健康理念，律動搖擺機成為一個簡單低負擔的解決方案。

溫和不劇烈、不用擔心超出身體負荷、對膝蓋低衝擊，躺著律動更安心，協助年長者在生活與健康上達到平衡。

ATEX特製律動盤可放大震動及擺動幅度，增強腿部運動效果，讓擺動傳達範圍遠至上半身，改善循環，促進身心健康。

對於不常運動、無法進行劇烈運動的人也很友善，不論天氣好壞，都能在室內輕鬆享受身體律動，通過甩動身體，促進腿部及腰部活動。

懶懶舒脊搖擺機附遙控器，操作直覺簡單，按鍵大尺寸，不怕長輩手指誤觸其他鍵。一鍵開關，＋－鍵調整搖擺速度，免彎腰免起身，挑戰懶人舒適的最高殿堂！

使用遙控器便可輕鬆調節5段搖擺速度，每分鐘擺動100-160次，從舒緩到運動一台搞定！懶懶舒脊律動搖擺機相較許多運動器具或健身器材溫和且被動，躺著活動衝擊性低、危險性也低，建議初次使用者先使用第1段低速律動，漸進式以一次5分鐘逐步拉長使用時間，讓久無運動的身體適應動作及幅度。

提醒：由於個人體質差異，若使用中或使用後有明顯不適如頭暈、耳眩、噁心、心悸、頭痛或關節酸疼等情況，請暫停使用並休息，若有需要請尋求專業意見。

坐躺兩用，坐姿強化下半身律動，躺姿全身甩動舒緩僵硬部位，使用更彈性。

實測使用後受測者增加身體柔軟度，提高步行速度及步伐，延長運動時間。

實測使用後下半身的生物電阻抗值增加，顯示體脂中的水分減少，小腿腿圍減少6mm。

提高下半身腰腿靈活度，背部柔軟度增加，受測者使用後坐姿體前彎幅度及側彎幅度皆提高。

高透氣速乾機能彈性材質，外層布套可拆除輕鬆機洗，維持清潔衛生更方便。

日本熱銷百萬台，研發多時復刻再升級，日本工藝設計高度精密結構，以全家人都可使用的安全等級，設計複雜的逆U擺幅動作，成就耐用、低風險的律動搖擺機！

傳統搖擺機僅作水平擺動，擺幅及傳導距離有限，此次升級版律動搖擺機改良搖擺弧度，並增加高低起伏。

透過精密計算的甩動幅度，帶點上下起伏的逆U擺幅，加上微微高低起伏律動節奏，模擬專業人士輔助甩動動作，讓身體活動幅度更大，傳導更遠，達到舒展目的，在家也能享受活動，幫助改善血液循環、舒緩疲勞。

日本大阪體育大學體育科學研究科的石川昌紀教授誠心推薦Lourdes舒脊律動搖擺機，研究「筋機能メカニクス(肌肉功能力學)」多年，身為運動科學博士的石川教授指出，「步行速度常被用來作為步行強度的指標，速度由步長x步數（節奏）決定。走路時我們會利用肌肉力量來伸展雙腿，但肌肉靈活度也很重要。」石川教授說道，「透過增加身體的靈活度，可以更容易保持平衡，延長用單腳支撐身體所需要的時間，並使身體更容易向前移動，那麼你的步伐幅度和走路步數便會增加，步行速度也會增加。 增加靈活度將有助於行走，因此隨著年齡的增長，放鬆身體並保持高水準的靈活度非常重要。」

在現代以靜態為主的生活型態中，散步也是很重要的低強度運動方式，走路步數比走路速度還關鍵，建議每天走路至少4000步便能為健康打下基礎，搭配律動搖擺機，讓你在有限的時間與空間下，幫助身體規律活動、保持放鬆，享受更舒壓靈活的生活。

 日本ATEX非常重視使用者的安全性及產品品質，Lourdes懶懶舒脊搖擺機設有20分鐘自動關機的安全機制，防止過度使用，即使使用過程中睡著也不擔心機器持續運作，而造成傷害。

※律動機搖擺機屬運動器材，由機械輔助的被動運動，非醫療器材。

1992年成立至今，每年推出許多創新按摩家電，加上商品外觀富設計感，深受日本女性喜愛，累積30年消費者好評，各大媒體輪番報導，2019-2021年連續三年榮獲日本Good Design設計大賞，奠定ATEX成為日本按摩家電業界指標性品牌。